Сегодняшний день пошёл наперекосяк, и все планы рухнули. Виновник найден — это кофе, который я неосторожно выпила вчера вечером, нарушив собственное правило.
1. Мои скромные отношения с кофе
Я не отношусь к страстным поклонникам кофе. Мой напиток — это скорее лёгкий, сильно разбавленный раствор. Настоящие ценители, увидев эту почти прозрачную светло-коричневую жидкость, наверняка пришли бы в ужас. Однако у меня есть странная привычка: мне нравится запивать овсяную кашу именно таким сладким «водокофе». В обед я предпочитаю травяной чай, а на ужин — обычную воду. Вечерний кофе для меня — табу, о котором я вчера почему-то забыла.
2. Роковая чашка и её последствия
Вчера вечером меня вдруг потянуло на кофе. Видимо, прошло достаточно времени с моего последнего вечернего «проступка», и я убедила себя, что одна чашечка слабого напитка ничего не изменит. Я приготовила свою обычную кофейную водичку, поужинала бананами и благополучно забыла об этом.
Прозрение наступило ближе к полуночи. Сон не шёл, хотя я очень хотела уснуть. Я лежала и слушала ночную тишину, размышляя о том, как во время карантина стало тише из-за отсутствия машин, и что скоро этот плюс исчезнет. Потом мне почудился шум дождя за окном — явление для Лимы почти фантастическое. Я вскочила, чтобы проверить, но асфальт был сухим. Оказалось, это просто шумела вода в соседской ванной.
Только тогда я задалась вопросом: «Почему я не сплю?» Начав анализировать день, я быстро вышла на причину — тот самый вечерний кофе. Я прекрасно знаю о его эффекте, но со временем память притупляется, и мозг начинает уговаривать себя, что «в прошлый раз было совпадение» и «от одной чашки ничего не будет».
3. Цена одной чашки
Результат не заставил себя ждать: я уснула далеко за полночь, а проснулась в 5:30 утра, будто по будильнику. Недосып был написан у меня на лице. До обеда я ещё как-то держалась, но после — силы окончательно покинули меня.
Сейчас я хожу по квартире, как вялая рыба, не в состоянии собрать мысли воедино. О какой продуктивности может идти речь в таком состоянии? Этот день стал наглядным уроком, который, надеюсь, надолго отучит меня от вечернего кофе. Правило «кофе — только на завтрак» должно быть железным.
4. Что удалось сделать
Несмотря на разбитое состояние, я кое-что сделала. Перенесла вчерашнюю статью в блог. Мне хочется, чтобы картины, написанные в это странное время, остались в истории. Также добавила фотографии двух его картин, которые висят у нас дома. Их несколько раз хотели купить, но для него они — важная память, поэтому мы их не продаём.
Если вам интересно, можете почитать по ссылке: Мечта рисовать сбылась через 50 лет.
5. Обсудить статью
